Ritmo, ese concepto tan runner que se mide en minutos por kilómetro y no en kilómetros por hora. He aquí una sencilla tabla para no perderte en la velocidad al correr.

https://www.runnersworld.com/es/training/a35537705/minutos-por-kilometro-sencilla-tabla-para-conocer-tu-ritmo/

No te pierdas este artículo de Runner's world.